Receta fácil para hacer en la freidora de aire: ¡Deliciosas y saludables opciones para cocinar rápido!
¿Buscas una comida rápida, fácil y sana para cocinar en tu freidora sin aceite? No busques más. Las freidoras sin aceite pueden ser un electrodoméstico de cocina cómodo y versátil, y hay un montón de recetas deliciosas y sanas para probar. Tanto si buscas un sabroso plato principal como un crujiente acompañamiento, o incluso un postre sin remordimientos, lo tenemos todo cubierto. A continuación, te presentamos algunas recetas sencillas, sanas y deliciosas para probar en tu freidora sin aceite.
Patatas fritas de boniato
¿Tienes antojo de patatas fritas pero no quieres el tratamiento grasiento y frito? No busques más allá de esta receta de patatas fritas de boniato. Para empezar, precalienta la freidora sin aceite a 390 grados. Mientras la freidora sin aceite se calienta, utiliza un cuchillo afilado o un cortador en rodajas para cortar dos boniatos en rodajas de 2,54 cm de ancho. Una vez cortadas todas, póchalas en un bol con aceite de oliva, pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta. Cuando la freidora esté precalentada, introduce las patatas fritas de boniato y cocínalas durante 15 minutos, dándoles la vuelta a mitad de la cocción. Sírvelas calientes y disfrútalas.
Alitas de pollo en freidora de aire
¿Te apetecen unas jugosas alitas de pollo? No busques más allá de esta receta de alitas de pollo crujientes en freidora de aire. Para empezar, precalienta la freidora de aire a 360 grados. Mientras la freidora se calienta, pon las alitas de pollo en un bol con aceite de oliva, ajo en polvo, sal y pimienta. Cuando el airfryer esté precalentado, introduce las alitas de pollo y cocínalas durante 25 minutos, dándoles la vuelta a mitad de la cocción. Sírvelas con tu salsa favorita y disfruta
Patatas fritas de boniato
¿Quieres preparar un aperitivo delicioso y sano?
Si buscas un aperitivo delicioso y sano, prueba esta receta de patatas fritas de verduras en la freidora de aire. Pon rodajas de tus verduras favoritas (calabacín, calabaza, zanahorias o remolacha) en un bol con aceite de oliva, ajo en polvo, sal y pimienta. Una vez rebozadas, coloca las rodajas en una sola capa en la freidora de aire y cocínalas durante 10 minutos a 375 grados. Sírvelas calientes y disfruta
Galletas de chispas de chocolate en la freidora de aire
¿Quién dice que no puedes darte un capricho dulce en la freidora de aire? Estas galletas de chispas de chocolate en la freidora de aire son un dulce delicioso y sano. Para empezar, precalienta la freidora de aire a 320 grados. En un bol grande, mezcla el azúcar de coco, la vainilla, un huevo y el aceite de coco derretido. Una vez mezclados, añade la harina de almendras, la harina de coco y el bicarbonato. A continuación, añade las chispas de chocolate. Saca la masa de galletas en pequeñas porciones y colócalas en la cesta de la freidora de aire forrada con papel pergamino. Cocina durante 10-12 minutos o hasta que estén doradas. Deja que se enfríen y disfruta
Pollo BBQ frito en freidora de aire
Esta receta de pollo BBQ frito en freidora de aire seguramente será del gusto de todos. Para empezar, precalienta la freidora de aire a 390 grados. En un bol, mezcla la salsa BBQ, la miel, el vinagre de sidra, el ajo en polvo y la cebolla en polvo. Rebosa los trozos de pollo con la salsa y colócalos en la cesta de la freidora de aire. Cocina durante 15 minutos, o hasta que la temperatura interna del pollo alcance los 165 grados. Sírvelo con tus acompañamientos favoritos y disfruta
Ahora que ya tienes estas estupendas ideas de recetas para la freidora de aire, ¡es hora de ponerse a cocinar! No importa lo que te apetezca, siempre hay una opción saludable y deliciosa que puedes probar en tu freidora de aire. Desde patatas fritas de boniato hasta pollo a la barbacoa, el límite es el cielo. Así que, ¡anímate y disfruta de tus creaciones en la freidora de aire!
