Planta de ruda: Propiedades

La ruda, también conocida como rue común, es una planta con diversas propiedades medicinales
La ruda, también conocida como rue común o Rue, es una planta con diversas propiedades medicinales. Originaria de Europa, esta planta herbácea perenne de la familia rutácea
te hará sentirte vital al reforzar tus defensas. Tiene propiedades
antibacterianas, fungicidas y vermífugas, por lo que se utiliza mucho para mantener alejados a los gérmenes que causan enfermedades. También se cree que la ruda atrae la buena suerte y protege contra la brujería, razón por la cual se utiliza regularmente en algunos países en forma de amuleto.

Propiedades de la Ruda

Antiséptico

Las propiedades bactericidas y fungicidas de la ruda la convierten en una aliada ideal para
prevenir las infecciones de la piel, así como las de las vías respiratorias o urinarias.
Sus propiedades repelentes de insectos aportan beneficios adicionales, especialmente en climas tropicales. Algunas preparaciones, como infusiones o aplicaciones transdérmicas, pueden ser
una excelente elección para proteger la piel de parásitos.

Parasiticida

La ruda surge como un potente vermífugo que ayuda a eliminar parásitos como
gusanos. Los médicos que la prescriben recomiendan consumirla como bebida o aplicar directamente el extracto de aceite sobre las zonas afectadas para ayudar a conseguir el resultado deseado.
Hay evidencias que sugieren que la ruda también se puede utilizar como medida preventiva
contra la proliferación de parásitos.

Ansiolítica

La planta de ruda destaca por sus efectos calmantes, por lo que es perfecta para romper el círculo vicioso de la ansiedad. Se recomienda tomar infusiones de ruda regularmente y con moderación, ya que puede provocar somnolencia excesiva y causar alucinaciones leves
si se toma en grandes cantidades.

Regulador menstrual

Se ha relacionado la ruda con la promoción del equilibrio hormonal en las mujeres, lo que a su vez
proporciona alivio de los síntomas del síndrome premenstrual (SPM). Los estudios científicos al respecto son aún algo escasos, pero la tradición de utilizar la ruda para regular
la menstruación se remonta a varios siglos.

Desintoxicación

La ruda forma parte de la lista de principios activos de muchas recetas desintoxicantes. Los metabolitos de la ruda se han utilizado para mejorar el funcionamiento de los riñones y para
eliminar toxinas del organismo. Se recomienda consumirla con moderación, ya que su
ingestión en grandes cantidades puede provocar vómitos o diarrea.

Cómo utilizar la ruda

En forma de decocción (consumirla como bebida) es necesario observar un periodo de descanso de dos semanas
descanso de dos semanas de uso. Dosis mayores podrían afectar al hígado. Se recomienda aplicar el extracto de aceite directamente sobre dolencias cutáneas o para repeler insectos.

Precauciones al utilizar la ruda

Aunque la ruda nos ofrece multitud de propiedades beneficiosas para nuestra salud, su
su uso también debe realizarse de forma responsable. Su uso debe evitarse por las mujeres embarazadas,
puesto que puede ser un abortivo. También hay evidencias de casos de envenenamiento tras la
la ingestión de ruda en niños y adultos, por lo que hay que tener cuidado en su preparación y
dosis.

En Conclusión…

En su utilización como remedio natural, la ruda puede ayudarnos a prevenir infecciones,
eliminar parásitos, controlar la ansiedad, regular la menstruación y desintoxicar el cuerpo, siempre que se utilice con inteligencia y responsabilidad. Hay un arco iris de beneficios
que pueden derivarse del uso regular de la ruda, y sus propiedades antibacterianas y antifúngicas la convierten en un excelente aliado para protegernos de agentes externos que ponen en peligro nuestra salud.