10 deliciosas recetas para freidoras de aire: ¡Descubre cómo cocinar fácil y saludable!

¿Te encantan las patatas fritas pero estás intentando reducir la comida poco saludable? Deberías probar a freír los alimentos al aire, una alternativa más sana a freír los alimentos, cocinando los alimentos con poca o ninguna grasa. Con una freidora de aire, puedes disfrutar de todas tus golosinas fritas favoritas con menos calorías y menos grasa. Además, también te ayudará a ahorrar dinero y a cocinar las comidas en menos tiempo.

En este artículo descubrirás 8 sabrosas recetas para hacer con una freidora de aire. Con estas recetas, podrás disfrutar de todo el sabor de los alimentos fritos de forma sana y deliciosa. Exploremos algunos de los mejores platos que puedes hacer con una freidora de aire.

1. Perfectas patatas fritas

Las crujientes patatas fritas clásicas son las favoritas de muchos amantes de la comida. En una freidora de aire, puedes preparar fácilmente este popular plato sin utilizar mucho aceite.

Ingredientes:

Patatas

Patatas

Patatas

Patatas

Patatas

Patatas

Patatas

Patatas

Patatas

Patatas

Patatas

Patatas

Patatas

3. Langostinos clásicos a la airfryer</butería clásicos. Los langostinos son una delicia saludable y sabrosa que debes tener a mano. Con una freidora de aire, puedes preparar este marisco de forma rápida y sencilla, y de una manera más sana y sabrosa.

Ingredientes:

1 libra de langostinos grandes, pelados y sin venas

1 cucharada de aceite de oliva

1 cucharadita de pimentón

1 cucharadita de ajo en polvo

Indicaciones:

Prepara la freidora de aire a 350°F.

En un bol, mezcla ligeramente los langostinos con el aceite de oliva, el pimentón, el ajo en polvo y la sal.

Coloca los langostinos en la cesta y cocina durante 5-7 minutos o hasta que estén opacos y rosados.

4. Chips cru jientes de plátano

Con una freidora de aire, puedes hacer fácilmente tus propias y crujientes chips de plátano, sin grasa y saludables. Te encantará el sabor de estas deliciosas golosinas.

Ingredientes:

2 plátanos grandes maduros </br. Directrices:

Prepara la freidora de aire a 325°F.

Corta los plátanos en rodajas finas.

Coloca las rodajas en la cesta de la freidora de aire y cocina durante 8-10 minutos, o hasta que las chips estén doradas y crujientes.

5. Air Fryer Veggie Tots

Los nuggets caseros de pollo son una alternativa más sana. Air Fryer Veggie Tots Los nuggets de pollo son un aperitivo casero que se prepara en una freidora mucho más fácil de hacer en casa con los niños.

Las croquetas de verduras son una forma saludable y divertida de comer verduras. Con una freidora de aire, puedes preparar fácilmente estas deliciosas delicias de forma más sana.

Ingredientes:

2 tazas de ramilletes de brócoli, finamente picados

2 tazas de ramilletes de coliflor, finamente picados

1 huevo, ligeramente batido

Directrices</li.

Coloca las coles en la cesta de la freidora de aire y cocínalas 5 minutos. Al final de la cocción, ponlas en la bandeja y hornéalas unos minutos, hasta que adquieran un tono dorado o estén crujientes.

Descubre cómo cocinar sano y rico con la freidora de aire. Disfruta de estas sabrosas recetas y explora nuevos y excitantes platos para disfrutar.

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